En los últimos dos años, un nuevo objetivo de salud ha ganado popularidad. Primero fueron los 10.000 pasos, luego cinco al día . Ahora se nos anima a consumir 30 vegetales por semana. Esta tendencia se basa en un estudio de 2018. Dicho estudio reveló que las personas que consumían al menos 30 vegetales por … Leer más
Cuando Acky Khan estudiaba para sus exámenes de nivel O, consiguió un trabajo limpiando cocinas en un restaurante KFC en el este de Londres. «Fue un trabajo duro. No es el trabajo más fácil, pero una vez que le coges el truco, es una experiencia muy agradable», dijo. Más de 40 años después, Khan emplea … Leer más
Los padres que asistieron a clases de cocina gratuitas en Guernsey dijeron que tenían nuevas ideas y confianza para preparar comidas saludables y económicas para sus familias. Las sesiones de cocina, organizadas por el centro comunitario St Martin’s en colaboración con la Comisión para la Mejora de la Salud, estuvieron dirigidas por un chef profesional … Leer más